هو كتاب من تأليف شين كوفي و هو كاتب أمريكي، محاضر تحفيزي، ونشر توفير قيادة الأعمال التنفيذية وأدوات تعليمية لإدارة الوقت للمنظمات والأفراد. عرف لكتابته كتبا تحفيزية للأطفال والمراهقين. كتابة العالمي الأكثر مبيعا هو العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية وهو كتاب اليوم! القائم على مبادئ العادات السبع للناس الأكثر فعالية، الذي كتبه والده، ستيفن كوفي. Wikipedia


و صراحةََ دا من افضل الكتب الي قرأته في حياتي. عرفني شوية عادات تساعدني علي زيادة الانتاجية وتحفيزي علي الإستمرار.

تعالوا نشوف أهم النقط الي بيتكلم عليها الكتاب. انا عمار محمد ودي مدونة مُلخِص كتُب.


“نحن نصنع عاداتنا أولاً ، ثم تصنعنا عاداتنا“


العادة الأولي :  كن مبادراً  " أنت بطل حياتك "

اتكلم الكاتب شون كوفي إن اول خطوة للتغيير هي انك تاخد قرارات حياتك من نفسك لنفسك علشان نفسك ولا يجب ان يكون قرارات حياتك في أيدي الآخرين. وقال : " يجب أن تختار أن تكون مبادراً علي أن تكون مستجيباً " فالأول يحول الأفكار إلي حقيقة ودائما ما يقول : سأفعل , يمكنني إيجاد حل , سأتعلم . أما المستجيب فيلهوا في ملهيات الحياة ويستسلم سريعاً ودائماً ما يقول : سوف أحاول , لا أستطيع فعلها , هذا مستحيل , أنا فاشل.


في سؤال جه في بالك دلوقتي وهو : " ازاي أكون شخص مبادر ؟ " وببساطة السر يكمن في " القدرة علي الإنجاز " والَتي تتلخص في : الضمير الجيد , وقوة الإرادة , وإدراكك لنفسك.


العادة الثانية :  حدد أهدافك مسبقاً

يجب أن تحدد أهدافك لأن الأهداف هي التي تجيب علي سؤال : " لماذا نحن هنا ؟ " , هي التي توقظنا كل صباح للعمل عليها. فتحديد أهدافك يحدد كل من حولك من أصدقاء , وأفكار وطموحاتك.

وأوضح شين أن تقوم بكتابة بيان لنفسك ( رسالة ) وأن تكون هذه الرسالة ذات أهداف واقعية وغير مبالغ فيها ( قابلة للتحقيق ) وأن تكتب كل أهدافك وتبدأ بالعمل عليها فوراً وحظر شين الا يجب ان تتضمن هذه الرسالة أي أقوال محبطة وسيئة ولكن شجع نفسك بكتابة أقوال تحفيزية.



العادة الثالثة :  حدد أولوياتك " الأهم ثم المهم "

هذه العادة قائمة علي الإدارة الشخصية وهذه أول خطوة لتحقيق أهدافك التي تكلمنا عنها في العادة السابقة " ركز معايا الله يخليك 😂 ".
وينصح شون أن تتعلم قول " لا " لكل شئ يقتل وقتك ويجب ايضا تقليل التسويف وتجديد جدول أهدافك أسبوعياً وتتبعْه بعناية لتحفيزك علي الإستمرار ( إذا لزم الأمر ).



“ نحن أحرار في اختيار مسارات حياتنا لكن لا يمكننا اختيار العواقب التي تأتي مع تلك المسارات ”


العادة الرابعة :  سِر بمبدأ فوز x فوز

لو عاوز تبقا ناجح لازم تعرف إنك لازم تساعد الآخرين علي النجاح. وتدور هذه العادة حول العلاقات الشخصية فالناجح دائماً ما يكْون علاقات مع أشخاص ناجحين لتحفيزه ومساعدته علي الإستمرار وتذكر أن الهدف من بناء علاقات هي للمنافسة الإيجابية وليس لمقارنة نفسك لغيرك.



“أليس من السخف التفكير في أن تمزيق شخص آخر يبنيك”



العادة الخامسة :  إفهم الآخرين كي تكون مفهوماً

دعنا نتكلم عن تطوير العلاقات الشخصية وواحدة من أهم وأفضل الطرق لتطوير العلاقات مع الناس هي الإنصات التام والجيد لما يقولونه لكي تفهم وتتجاوب معهم ولأن الأنسان بطبيعته يميل إلي من يفهمه. فحاول وابدأ بالإنصات أولاً ووصي شون علي عدم التظاهر بالإنصات والإنصات الأنتقائي ( علشان هيبقا شكلك وحش 😅 ) .  



العادة السادسة :  تعاون لتحقق المزيد

نصح شون علي عدم الأعتماد علي مهاراتك الفردية والعمل بإنفراد ولكن وصي علي العمل الجماعي الجاد مع أشخاص جادين ولهم نفس الهدف. كما يوفر العمل الجماعي : التعاون , والوقت , والجهد , ويٌكسب الناس العديد من الخبرات والتجارب .




العادة السابعة :  إشحذ منشارك وأبدا بالعمل

يقصد شون العمل علي جوانب الحياة مثل : 

  • الجانب الروحاني كالصلاة والتأمل.
  • الجانب العقلي كالقراءة والتعلم المستمر واكتساب مهارات جديدة ومفيدة.
  • الجانب البدني كممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي والنوم الجيد.
  • الجانب الأجتماعي كــــ تكوين صداقات وعلاقات جيدة وحقيقية والمشاركة في الأعمال التطوعية.


“ يجب أن يكون التعليم سعيًا مستمرًا مدى الحياة ، فالشخص الذي لا يقرأ ليس أفضل حالًا من الشخص الذي لا يستطيع “

 

أظن بقا ملكش حجة علشان تبدأ 😃 ابدأ من دلوقتي بالتغيير نحو الأفضل.

متنساش تقول رأيك في التعليقات.